Straipsniai su žyma "sukimo-pozos"

Virškinimo gerinimas sukimo pozomis: Jogos nauda sveikatai

Sužinokite, kaip sukimo pozos jogos praktikoje gali pagerinti virškinimą, sumažinti pilvo pūtimą ir sustiprinti sveikatą. Praktiniai patarimai ir populiariausios asanos!