Straipsniai su žyma "sportas-ir-psichologija"

Maratono bėgimas parke: kaip jis stiprina psichikos atsparumą

Sužinokite, kaip maratono bėgimas parke stiprina psichikos atsparumą. Moksliniai tyrimai atskleidžia gamtos ir bėgimo naudą emocinei sveikatai ir stresui mažinti.