Straipsniai su žyma "sokiu-traumos"

2025 m. gegužės 30 d.

Šokiai parke: sąnarių apkrovos rizika

Šokiai parke – smagus būdas sportuoti, tačiau netinkama technika ar avalynė gali apkrauti sąnarius. Sužinokite, kaip šokti saugiai ir išvengti traumų.

2025 m. birželio 2 d.

Šokiai mieste: kaip intensyvumas veikia jūsų sąnarius

Sužinokite, kaip intensyvūs šokiai mieste veikia sąnarius ir kaip apsisaugoti nuo traumų. Patarimai apie apšilimą, avalynę ir techniką, kad šoktumėte be skausmo!