Straipsniai su žyma "sirdies-sveikata"

2025 m. gruodžio 15 d.

Ar obuoliai tikrai mažina cholesterolį? Mokslu pagrįsta kasdienio vartojimo nauda

Ar obuoliai tikrai mažina cholesterolį? Sužinokite, kaip pektinas ir antioksidantai obuoliuose veikia MTL „blogąjį“ cholesterolį, ką sako mokslas ir kiek obuolių verta valgyti kasdien.

2025 m. gruodžio 21 d.

Gryno oro įtaka širdies ritmui: ar gaivesnis oras gali reguliuoti širdies darbą?

Ar grynas oras gali reguliuoti širdies ritmą? Sužinokite mechanizmus, tyrimų įrodymus ir praktinius patarimus, kaip oro kokybė veikia širdies darbą bei kaip ją pagerinti kasdienybėje.