Straipsniai su žyma "ramybes-zona"

2025 m. birželio 1 d.

Meditacija ramybės zonoje: kaip ji stiprina psichikos sveikatą

Sužinokite, kaip meditacija ramybės zonoje stiprina psichikos sveikatą, mažina stresą ir gerina emocinę būklę. Praktiniai patarimai pradedantiesiems!

2025 m. birželio 4 d.

Meditacija ramybės zonoje: psichikos sveikatos tyrimų apžvalga

Sužinokite, kaip meditacija ramybės zonoje gerina psichikos sveikatą. Tyrimų įžvalgos ir praktiniai patarimai, kaip pradėti medituoti jau dabar.