Straipsniai su žyma "racionali-mityba"

2025 m. rugsėjo 24 d.

Riebalai ir vaikų mityba: ką turi žinoti tėvai

Sužinokite, kodėl riebalai yra svarbūs vaikų mityboje, kokius rinktis ir kokių vengti. Praktiniai patarimai tėvams pagal sveikos mitybos rekomendacijas.

2025 m. spalio 7 d.

Kaip riebalai veikia žmogaus organizmą: nauda, pavojai ir pusiausvyros svarba

Sužinokite, kaip riebalai veikia organizmą – jų nauda, funkcijos, skirtumai tarp gerųjų ir blogųjų riebalų bei kaip išlaikyti sveiką pusiausvyrą mityboje.