Straipsniai su žyma "pso-rekomendacijos"

2025 m. spalio 9 d.

Kaip sumažinti druskos vartojimą: praktiški patarimai kasdieniam gyvenimui

Sužinokite, kaip sumažinti druskos vartojimą kasdienėje mityboje: praktiški patarimai, receptai ir priežastys, kodėl tai svarbu sveikatai. Mažiau druskos – mažiau rizikos širdies ligoms!

2025 m. spalio 21 d.

Kaip sumažinti transriebalų vartojimą: 7 praktiški patarimai kasdieniam gyvenimui

Sužinokite 7 praktiškus būdus, kaip sumažinti transriebalų vartojimą kasdienėje mityboje. Patarimai širdies sveikatai, etikečių skaitymas ir sveiki alternatyvos. Mažiau nei 2 g per dieną – PSO rekomendacija.