Straipsniai su žyma "parko-takeliai"

2025 m. gegužės 30 d.

Šiaurietiškas ėjimas parko takeliuose: kaip jis veikia kraujotaką

Sužinokite, kaip šiaurietiškas ėjimas parko takeliuose gerina kraujotaką ir kokie kraujotakos tyrimai padeda stebėti širdies sveikatą. Praktiniai patarimai pradedantiesiems!

2025 m. birželio 9 d.

Bėgiojimas parko takeliuose: kaip tai stiprina širdies sveikatą

Sužinokite, kaip bėgiojimas parko takeliuose stiprina širdies sveikatą, mažina kraujospūdį ir gerina cholesterolio lygį. Patarimai pradedantiesiems ir nauda!