Straipsniai su žyma "osteoartritas"

2025 m. birželio 6 d.

Plaukimas baseine: kaip apsaugoti sąnarius remiantis moksliniais duomenimis

Sužinokite, kaip plaukimas baseine padeda apsaugoti sąnarius ir gerina jų sveikatą. Straipsnyje pateikiami moksliniai duomenys ir praktiniai patarimai sąnarių priežiūrai.

2025 m. spalio 8 d.

Kaip Riebalai Įtakoja Sąnarių Sveikatą: Naudingi ir Kenksmingi Riebalai

Sužinokite, kaip riebalai veikia sąnarius: omega-3 mažina uždegimą ir skausmą, o sočiųjų riebalai didina osteoartrito riziką. Patarimai sveikatai ir mitybai sąnariams.