Straipsniai su žyma "organizmo-sveikata"

2025 m. spalio 9 d.

Riebus maistas: mitai ir tiesa apie jo poveikį organizmo sveikatai

Sužinokite tiesą apie riebus maistą ir jo poveikį organizmo sveikatai: nuo širdies ligų rizikos iki smegenų stiprinimo. Mitai, faktai ir praktiški patarimai subalansuotai mitybai.

2025 m. spalio 13 d.

Kaip vanduo veikia virškinimą: svarba, poveikis ir praktiniai patarimai

Sužinokite, kaip vanduo veikia virškinimo sistemą, kodėl jis būtinas sklandžiam maisto skaidymui ir kaip tinkamai palaikyti hidrataciją geresniam virškinimui.