rupinuosi

Straipsniai su žyma "letinis-skausmas"

Restoracinė joga: kelias į traumų gydymą ir atsistatymą
2025 m. liepos 23 d.

Restoracinė joga: kelias į traumų gydymą ir atsistatymą

Sužinokite, kaip restoracinė joga padeda gydyti fizines ir emocines traumas, gerina kraujotaką ir mažina stresą. Praktiniai patarimai ir nauda.

Lėtinio Skausmo Valdymas Meditacija: Kelias į Palengvėjimą
2025 m. liepos 26 d.

Lėtinio Skausmo Valdymas Meditacija: Kelias į Palengvėjimą

Sužinokite, kaip meditacija gali padėti valdyti lėtinį skausmą. Praktiniai patarimai, technikos ir nauda jūsų fizinei bei emocinei gerovei.

Jogos poveikis sveikatai: Moksliniai tyrimai atskleidžia naudą
2025 m. liepos 28 d.

Jogos poveikis sveikatai: Moksliniai tyrimai atskleidžia naudą

Sužinokite, kaip joga gerina fizinę ir psichinę sveikatą. Moksliniai tyrimai atskleidžia jogos naudą mažinant stresą, gerinant miegą ir stiprinant kūną.