Straipsniai su žyma "jogos-priemones"

2025 m. liepos 28 d.

Jogos Dirželiai Tempimo Pozose: Kaip Naudoti Efektyviai

Sužinokite, kaip efektyviai naudoti jogos dirželius tempimo pozose, kad pagerintumėte lankstumą ir užtikrintumėte taisyklingą laikyseną. Patarimai ir praktiniai pavyzdžiai!

2025 m. spalio 29 d.

Tibeto Dubenėlių Harmonija: Kaip Senovės Skambesys Reguliariai Emocijas

Atraskite, kaip Tibeto dubenėliai reguliuoja emocijas, mažina stresą ir gerina psichinę sveikatą. Senovės garso terapija šiuolaikiniam gyvenimui – praktiniai patarimai ir moksliniai įrodymai.