Straipsniai su žyma "istvermes-fiziologija"

Maratono bėgimas: ištvermės fiziologija ir kaip kūnas prisitaiko prie iššūkių

Sužinokite apie maratono bėgimo fiziologiją: kaip kūnas prisitaiko prie ilgų distancijų, energijos šaltiniai, širdies adaptacija ir patarimai bėgikams.