rupinuosi

Straipsniai su žyma "glikemijos-indeksas"

Vaisiai, padedantys reguliuoti cukraus kiekį kraujyje: natūralūs pagalbininkai
2025 m. gegužės 22 d.

Vaisiai, padedantys reguliuoti cukraus kiekį kraujyje: natūralūs pagalbininkai

Sužinokite, kokie vaisiai padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje! Straipsnyje aptariami obuoliai, mėlynės, avokadai ir kiti naudingi vaisiai, jų poveikis bei praktiniai patarimai.

Ar sveika vartoti agavų sirupą? Nauda ir galimi trūkumai
2025 m. gegužės 24 d.

Ar sveika vartoti agavų sirupą? Nauda ir galimi trūkumai

Sužinokite, ar agavų sirupas yra sveikas pasirinkimas. Aptariame jo naudą, trūkumus ir kaip vartoti protingai, kad išlaikytumėte subalansuotą mitybą.

Ar cukranendrės vaisiai yra sveiki diabetikams? Mitybos specialistų požiūris
2025 m. gruodžio 3 d.

Ar cukranendrės vaisiai yra sveiki diabetikams? Mitybos specialistų požiūris

Sužinokite, ar cukranendrės ir iš jų gaunami vaisiai bei sultys yra saugūs ir sveiki diabetikams, kaip jie veikia cukraus kiekį kraujyje ir kokius vaisius geriau rinktis vietoj jų.