Straipsniai su žyma "energijos-srautas"

2025 m. liepos 25 d.

Mula Bandhos Stiprinimas: Dubens Diafragmos Pratimai ir Nauda

Sužinokite, kaip stiprinti dubens diafragmą su Mula Bandhos pratimais. Atraskite šios jogos technikos naudą, praktikos žingsnius ir patarimus pradedantiesiems.

2025 m. liepos 26 d.

Chakrų Balansavimas Šiluma: Kelias į Harmoniją ir Sveikatą

Sužinokite, kaip chakrų balansavimas šiluma gali atkurti energijos srautą ir harmoniją. Praktiniai patarimai ir metodai jūsų fizinei bei dvasinei sveikatai.