Straipsniai su žyma "boksas"

2025 m. birželio 13 d.

Boksas treniruotėms: Technikos pagrindai ir kaip pradėti

Sužinokite bokso treniruočių pagrindus: nuo stovėsenos iki smūgių technikos. Pradedantiesiems skirtas gidas, kaip efektyviai ir saugiai pradėti boksuotis.

2025 m. birželio 15 d.

Boksas treniruočių centre: Kaip įvaldyti smūgių techniką

Sužinokite, kaip įvaldyti bokso smūgių techniką treniruočių centre. Aptariame pagrindinius smūgius, jų techniką ir treniruočių privalumus.