2025 m. gegužės 20 d. min read

Natūralus odos tonikas su mėtomis: gaivus ir lengvai paruošiamas receptas

Sužinokite, kaip namuose pasigaminti natūralų odos toniką su mėtomis. Paprastas receptas, tinkantis riebiai ir mišriai odai, su gaiviu kvapu ir raminamuoju poveikiu.

Natūralus odos tonikas su mėtomis: gaivus ir lengvai paruošiamas receptas
Autorius:Tomas
Kategorija:Odos priežiūra

Kodėl verta rinktis natūralų odos toniką?

Natūralūs odos tonikai yra puikus būdas pasirūpinti savo oda be cheminių priedų. Mėtos, turinčios priešuždegiminių ir raminamųjų savybių, yra idealus ingredientas, padedantis atgaivinti odą, sumažinti riebalų perteklių ir suteikti gaivumo pojūtį. Šiame straipsnyje dalinamės paprastu receptu, kaip namuose pasigaminti natūralų odos toniką su mėtomis.

Ko jums reikės?

  • Šviežių mėtų lapelių – apie 10–15 lapelių (arba 1 valgomasis šaukštas džiovintų mėtų)
  • 1 stiklinės distiliuoto vandens
  • 1 valgomojo šaukšto obuolių acto (geriausia ekologiško)
  • 3–5 lašų arbatmedžio eterinio aliejaus (neprivaloma, bet puikiai tinka riebiai odai)
  • Stiklinio buteliuko su purkštuku laikymui

Paruošimo žingsniai

  • 1 žingsnis: Užvirkite vandenį. Distiliuotą vandenį užvirkite nedideliame puode. Tai užtikrins, kad tonikas bus švarus ir ilgiau išliks tinkamas naudoti.
  • 2 žingsnis: Užpilkite mėtas. Į karščiui atsparų indą sudėkite šviežius arba džiovintus mėtų lapelius ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palikite uždengtą 15–20 minučių, kad išsiskirtų mėtos naudingosios savybės.
  • 3 žingsnis: Nukoškite. Kai mišinys atvės, nukoškite mėtų lapelius per smulkų sietelį arba marlę, kad liktų tik skystis.
  • 4 žingsnis: Pridėkite obuolių actą. Į atvėsusį mėtų užpilą įpilkite obuolių actą. Actas veikia kaip natūralus konservantas ir padeda subalansuoti odos pH.
  • 5 žingsnis: Įlašinkite eterinį aliejų (neprivaloma). Jei naudojate arbatmedžio aliejų, įlašinkite kelis lašus ir gerai išmaišykite. Tai suteiks papildomą antibakterinį poveikį.
  • 6 žingsnis: Supilkite į buteliuką. Gautą toniką supilkite į švarų stiklinį buteliuką su purkštuku. Laikykite šaldytuve, kad išlaikytumėte šviežumą iki 2 savaičių.

Kaip naudoti toniką?

Prieš naudojimą toniką suplakite. Užpurkškite ant švarios odos arba užtepkite vatos diskeliu, vengdami akių srities. Naudokite ryte ir vakare po veido prausimo. Šis tonikas puikiai tinka riebiai ar mišriai odai, nes mėtos padeda sumažinti riebalų išsiskyrimą, o obuolių actas švelniai valo poras.

Patarimai ir atsargumo priemonės

  • Prieš naudojimą atlikite odos jautrumo testą, ypač jei naudojate eterinius aliejus.
  • Nenaudokite, jei esate alergiški kuriam nors ingredientui.
  • Laikykite toniką šaldytuve ir suvartokite per 2 savaites, kad išvengtumėte gedimo.

Kodėl mėtos?

Mėtos ne tik suteikia gaivų kvapą, bet ir turi antioksidantų, kurie padeda apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų. Be to, jos pasižymi raminamuoju poveikiu, todėl puikiai tinka sudirgusiai ar uždegiminei odai. Pasigaminkite šį toniką ir mėgaukitės natūralia odos priežiūra!

Susiję straipsniai

Koks aliejus tinka odai: išsamus gidas jūsų odos priežiūrai
2025 m. gegužės 16 d.

Koks aliejus tinka odai: išsamus gidas jūsų odos priežiūrai

Sužinokite, koks aliejus tinka jūsų odai! Išsamus gidas apie aliejų pasirinkimą pagal odos tipą, jų naudą ir teisingą naudojimą kasdienei priežiūrai.

Saulėgrąžų aliejus: nauda sveikatai ir kasdieniam gyvenimui
2025 m. gegužės 16 d.

Saulėgrąžų aliejus: nauda sveikatai ir kasdieniam gyvenimui

Sužinokite, kuo naudingas saulėgrąžų aliejus: nuo širdies sveikatos iki odos ir plaukų priežiūros. Atradkite jo privalumus virtuvėje ir kosmetikoje!

Šaltalankių uogų nauda: Kodėl verta jas įtraukti į savo mitybą
2025 m. gegužės 17 d.

Šaltalankių uogų nauda: Kodėl verta jas įtraukti į savo mitybą

Sužinokite, kuo naudingos šaltalankių uogos: nuo imuniteto stiprinimo iki odos ir širdies sveikatos gerinimo. Atraskite, kaip jas įtraukti į mitybą!